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Les Dossiers du CESS

Sommeil et Sport ****
Le sommeil est un moment essentiel dans la journée du sportif car c’est l’élément clef de la récupération.

Alimentation et hydratation du sportif ****
L'alimentation est un facteur majeur contribuant à un bon état de santé. Chez le sportif elle agit de façon favorable en améliorant la sensation à l'effort et la récupération. Dénutrition et déshydratation entraînent une contre-performance

Alimentation et hydratation du sportif - Téléchargement au format powerpoint ****
L'alimentation est un facteur majeur contribuant à un bon état de santé ...

La mort subite sur un terrain de sport. ****
« On ne meurt pas par hasard » - La mort subite des sportifs est liée à une pathologie cardio-vasculaires dans l’immense majorité des cas. - La principale étiologie après 35 ans est la maladie coronaire athéromateuse mais de nombreuses étiologies sont en causes chez les sujets sportifs jeunes...

Bilan Foyal Eval ***
"Foyal-Eval" est une opération visant à évaluer et à améliorer les capacités motrices des enfants scolarisés à Fort-de-France. Constituer des références sur les qualités physiques des enfants. Elaborer un outil d ’évaluation destiné à enrichir la gamme des outils pédagogiques Mener une réflexion sur le développement moteur des enfants vivant en Martinique \"

La plongée sub-aquatique et l'enfant ***
DR J.F FLEZ , DR J. BOIVIN , DR S. IDEE Service de Médecine Physique et de Réadaptation Centre Hospitalier du Carbet (Martinique)

Les aliments des tropiques ***
Auteur Cyntia Ferrer, étudiante en diététique

Les capacités motrices des enfants âgés de 7 à 11 ans scolarisés en Martinique ***
Charte de l’hygiène de vie Réalisé par Frédéric JAMES (Directeur du Centre d’Evaluation Sport Santé de Martinique)

Les contrôles dans la lutte anti-dopage ***

Radicaux libres et activite physique ***
La chaîne de transports des électrons est essentielle dans le processus aérobie de production d'ATP. Ce métabolisme est cependant à l'origine de la formation d'un autre produit qui pourrait influencer négativement le travail musculaire pendant l'effort : les radicaux libres (RL)...

Sport et vieillissement ***
Auteur Dr Fanon - gériatre

« Fêtes » pas d’excès - Téléchargement au format Powerpoint ***
Ou « les erreurs de comportements alimentaires engendrées par les périodes de fête » Par Régine-Raphaëlle RATENAN Physiologiste de l’effort Spécialiste en Nutrition (Centre d’Évaluation Sport Santé)

Bien se préparer au semi-marathon - 1. La préparation
Document au format word

Bien se préparer au semi-marathon - 2. L'alimentation
Document au format word

Bien se préparer au semi-marathon - 3. L'hydratation
Document au format word

   
17 adresses - Page 1/1 >>>> 1   2   

C.E.S.S Martinique • cess.fort-de-france@Wanadoo.fr • Tel : 05 96 61 63 83 05 96 72 00 72 • Port : 06 96 37 27 37