Au niveau de l'os
    Bénéfices APS
  • rôle bénéfique de la pratique régulière d'une APS


  • diminution du risque éventuel de fracture


  • densité minérale osseuse (c'est à dire la quantité d'os)

  •      - au niveau des vertèbres
         - au niveau du col du fémur, (sites de fracture les plus fréquents chez les sujets vieillissants)
         - Prévention ostéoporose